Стоматологическая клиника Santa Apolonia

Адрес клиники:
3-я Радиальная 8, Видное

пн - сб: 09:00 - 21:00
вс: 10:00 - 18:00

Неприятный запах изо рта? как победить распространенную проблему

Неприятный запах изо рта – проблема, с которой время от времени сталкивается практически каждый. И знакомятся с ней обычно в самый неподходящий момент: на важной деловой встрече, на свидании или в компании друзей. Каковы причины появления неприятного запаха и как с ним бороться?

Причины возникновения неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта? как победить распространенную проблему - santa-apolonia

Чтобы найти и устранить первопричину, в некоторых случаях может потребоваться консультация гастроэнтеролога или других специалистов. Но есть и общие рекомендации, которые помогут бороться с неприятным запахом изо рта.

Среди распространенных причин можно выделить следующие:

Заболевания полости рта – кариес, воспаления десен, стоматиты. При этом в полости рта размножаются бактерии, которые и являются источником запаха.

Сухость во рту, вызванная обезвоживанием, приемом некоторых лекарств, малым количеством слюны. Слюна нейтрализует неприятные запахи.

Остатки пищи между зубами, на языке, щеках – благоприятная среда для размножения бактерий.

Курение. Никотин способствует появлению неприятного запаха.

Заболевания ЖКТ: гастрит, язва и др. Частички пищи, содержащиеся в выдыхаемом воздухе, могут иметь неприятный запах.

Неправильное питание: острая, пряная, жирная пища, чеснок, лук.

Главные способы борьбы с неприятным
запахом изо рта

01. Соблюдение гигиены полости рта. Чистка зубов, языка дважды в день, использование зубной нити, ополаскивателей – обязательные составляющие гигиены, позволяющие избавиться от остатков пищи и бактерий.

Не стоит экономить на зубной пасте и щетке: качественные средства профилактики кариеса с фтором, отбеливающие пасты помогут уничтожить бактерии. Щетку лучше менять каждые 3 месяца, иначе она будет лишь разносить микробы по полости рта.

Ополаскиватели с экстрактами трав оказывают антимикробное и освежающее действие. Их можно использовать после еды или в течение дня по мере необходимости.

02. Лечение стоматологических проблем. Кариес, воспаление десен, стоматит, грибковые заболевания – всё это может стать причиной плохого запаха изо рта. Необходимо регулярно проходить осмотр у стоматолога и своевременно лечить возникшие проблемы.

03. Профессиональная чистка зубов. В  стоматологическом кабинете поможет удалить налет и бактерии даже в труднодоступных местах. Стоматология Санта Аполония поможет Вам в этом. 

04. Профилактика сухости во рту

Достаточное употребление жидкости, особенно воды, не даст развиваться сухости. Полезно регулярно жевать сахаро- и ксилитсодержащую жевательную резинку — это стимулирует выработку слюны.

При сухости, вызванной приемом лекарственных препаратов, можно использовать заменители слюны в виде гелей и спреев.

05. Отказ от вредных привычек и коррекция питания

Откажитесь от курения и употребления алкоголя — эти привычки способствуют сухости во рту и появлению неприятного запаха.

Исключите острую, жирную, пряную пищу. Чеснок и лук также могут стать причиной запаха изо рта, даже если их употреблять в небольшом количестве.

06. Применение специальных средств. Существуют ополаскиватели, жевательная резинка, спреи, нейтрализующие неприятные запахи. Они содержат компоненты, обладающие антимикробным действием, а также ароматизаторы с ментолом, мятой, эвкалиптом. Используйте эти средства для экстренного устранения неприятного запаха изо рта.

Ешьте больше овощей и фруктов — они способствуют выведению токсинов. Регулярно пейте зеленый чай, он обладает антибактериальным действием.

Вы ХОТИТЕ всегда
улыбаться уверенно?
Запишитесь к нам на прием прямо сейчас онлайн!

Заключение

Неприятный запах изо рта – распространенная проблема, но избавиться от нее возможно. Главное – комплексный подход. Следите за гигиеной полости рта, своевременно лечите стоматологические заболевания, откажитесь от вредных привычек и скорректируйте питание. При необходимости используйте специальные средства для освежения дыхания.

Если неприятный запах сохраняется даже после соблюдения всех рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом или другими специалистами — возможно, причина кроется в заболеваниях других органов.

Не игнорируйте этот дискомфортный симптом. Современная медицина располагает большим арсеналом средств, чтобы помочь вам избавиться от неприятного запаха изо рта и сохранить свежее дыхание. Здоровья вам и удачи!

Неприятный запах изо рта? как победить распространенную проблему - santa-apolonia
Прокрутить вверх